חופשת לידה

שלום, אני בהריון ורציתי לברר לגבי הזכויות בנושא חזרה לעבודה לאחר חופשת הלידה. אם אני עובדת במקום העבודה במשך שלוש שנים ותשעה חודשים בטרם יציאתי לחופשת הלידה -כמה זמן אני יכולה לצאת לחל״ת לאחר הלידה? שאלה נוספת האם זמן החל״ת כולל בתוכו את שלושת החודשים הראשונים שהביטוח הלאומי משלם?